Calistree
›
Mięśnie
› Mięsień ramienny
Mięsień ramienny
Należy do:
Biceps
Najlepsze ćwiczenia
Ściąganie drążka wyciągu górnego
Uginanie ramion z jednym hantlem
Wiosłowanie z gumą w siadzie
Uginanie ramion ze sztangą
Wiosłowanie na stojąco
Ruchy stawów
Zgięcie łokcia
