Latanie klatką piersiową na pierścieniach z pasków (Straps rings chest fly)
Drzewo umiejętności
Technika
- Przymocuj ramiona (wokół łokci) do pasków kółek gimnastycznych.
- Przyjmij pozycję Rings plank .
- Wypchnij kółka całkowicie na zewnątrz.
- Staraj się trzymać ramiona prosto - ugięcie jest dopuszczalne jako progresja.