Calistree
›
Ejercicios
› L-sit en anillas
L-sit en anillas
(Rings l-sit)
strength
Árbol de habilidades
Músculos
Trapecio inferior
Serrato anterior
Dorsal ancho
Pectoral menor
Ilíaco
Recto femoral
Psoas mayor
Vasto medial
Vasto intermedio
Vasto lateral
Recto del abdomen
Oblicuo externo
Oblicuo interno
Ejercicios similares
L-sit en V semi-extendido, en anillas
L-sit en V, en anillas
L-sit en V
L-sit
L-sit en barra
Equipo
Anillas