Coloca tu cuerpo en ángulo, sosteniendo las anillas frente a ti.
Dobla los brazos, separa las anillas y lleva las manos hacia atrás hasta la altura de los codos.
En la posición final, tus brazos deben estar en el mismo plano que tu torso y formando una "W".
Colocar tu cuerpo más vertical hará el movimiento más fácil. Elige un ángulo que sea desafiante pero que aún te permita mantener una buena forma: sin balancearte ni usar el impulso, sin arquear la espalda.
