Gantungan handuk kembar (Twin towel hang)

Pohon Keterampilan

Otot

Teknik

  1. Lilitkan dua handuk di sekitar palang, pegang setiap handuk dengan masing-masing tangan dan biarkan tubuh Anda menggantung bebas

Tips bentuk

  1. Tangan seharusnya selebar bahu

Risiko

  1. Seluruh berat badan Anda akan menggantung pada handuk, pastikan mereka bisa menahan Anda.

Latihan Serupa

Peralatan