Calistree
›
Egzersizler
› Eğimli barbell bench press
Eğimli barbell bench press
(Incline barbell bench press)
strength
Beceri Ağacı
Kaslar
Ön deltoid
Pektoralis major (klavikular baş)
Pektoralis major (sternal baş)
Serratus anterior
Triceps brachii (uzun baş)
Triceps brachii (medial baş)
Triceps brachii (lateral baş)
Benzer Egzersizler
Yakın tutuş bench press
Halterle bench press
Dumbbell bench press
Kettlebell bench press
Eğimli dambıl bench press
Ekipman
Bench