Deviazione radiale del polso

Deviazione radiale del polso - Articolazione details, related exercises, and more.

Muscoli coinvolti

Esercizi principali

  1. Spear del gomito a spirale
  2. Deviazione radiale con bastone
  3. Deviazione radiale con Kettlebell
  4. Pugni oscillanti
  5. Elbow dislocates