Desviación radial con bastón (Staff radial deviation)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Ponte de pie recto, y sujeta un bastón horizontalmente con una mano, con la mayor parte de su peso delante de ti.
  2. Manteniendo el brazo estirado y colgando a tu lado, flexiona la muñeca para levantar el bastón lo más alto posible.

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