Desviación radial con bastón

Desviación radial con bastón (Staff radial deviation)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Párate derecho y sostén un bastón horizontalmente con una mano, con la mayor parte de su peso frente a ti.
  2. Manteniendo el brazo estirado y colgando a tu lado, dobla la muñeca para levantar el bastón lo más alto posible.

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