Cuelgue Alemán de pie a cuelgue invertido en tuck (Standing german hang to tuck Inverted hang)
Árbol de habilidades
Técnica
- Coloca las anillas aproximadamente a la altura del pecho.
- Párate justo debajo de las anillas, rota tus brazos hacia atrás y dobla las piernas para apoyar algo de peso en tus manos.
- Voltea hacia adelante en un Tuck inverted hang .
- Regresa con control a la posición inicial.