Calistree
›
Oefeningen
› Concentratie curl
Concentratie curl
(Concentration curl)
strength
Vaardigheden
Spieren
Biceps brachii (korte kop)
Brachialis
Brachioradialis
Vergelijkbare oefeningen
Schuine biceps curl
Enkele kettlebell hammer curl
Dubbele dumbbell hamer curl
Enkele dumbbell biceps curl
Tweehandige kettlebell hammer curl
Uitrusting
Bank