Caminhada do elefante com palmas para baixo (Elephant walk palms down)

Árvore de habilidades

Técnica

  1. Dobre para a frente, mantendo as pernas retas, e coloque as palmas das mãos apoiadas no chão.
  2. Dobre uma perna mantendo a outra reta, depois mude e repita.

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