Calistree
›
Egzersizler
› Ayakta kedi inek
Ayakta kedi inek
(Standing cat cow)
flexibility
Beceri Ağacı
Benzer Egzersizler
Kedi İnek
Gökyüzüne ve yere dokun
Ayakta göğüs esneme
Bükülmüş bacaklar ayak bileklerine öne katlanma
Sırt rulman köpük
Ekipman
Zemin (ayakta)