Calistree
›
Exercícios
› Alongamento de peito em pé
Alongamento de peito em pé
(Standing chest stretch)
flexibility
Árvore de habilidades
Exercícios semelhantes
Gato-vaca em pé
Toque o céu e a terra
Balanço de braços (para cima e para trás)
Cruzamento de braços dinâmico
Rotação do tronco com os braços balançando
Equipamentos
Chão (em pé)