Calistree
›
Exercícios
› 90-90 para Hurdle
90-90 para Hurdle
(90-90 to hurdle)
flexibility
Árvore de habilidades
Exercícios semelhantes
Flexão em pique sentado no pé
Transição com Pernas Dobradas para Segurar os Dedos dos Pés Duplo
Segurar os Dedos dos Pés Duplo
Flexão em pique sentado no pé com rotação parcial
Elevação lateral de perna em pé
Equipamentos
Chão (mãos ou corpo)