فرونت ليفر نصف مفرود (Half layout front lever)

Name: فرونت ليفر نصف مفرود demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:59.994Z
Duration: 10 s
Description: شجرة المهارات: فرونت ليفر نصف مفرود. تدرجات أصعب: فرونت ليفر, الصليب الحديدي على الساعدين, رفع فرونت ليفر نصف مفرود. تدرجات أسهل: فرونت ليفر نصف مفرود, فرونت ليفر نصف مفرود.