Calistree
›
Упражнения
› Уголок с одной ногой
Уголок с одной ногой
(Несимметричный уголок, One-leg l-sit, Uneven N-Hold)
strength
Усложнения
Уголок
Упрощения
Уголок с опорой на одну ногу
Уголок в группировке
Уголок на одной ноге на мини-брусьях
Попеременные подъёмы ног в уголке
Вариации
Уголок на одной ноге на мини-брусьях