Calistree
›
Упражнения
› Подтягивания грудью к перекладине
Подтягивания грудью к перекладине
(Взрывные подтягивания, Chest-to-bar pullup, C2B pullup, Explosive pullup)
strength
Усложнения
Подтягивания до рёбер
Упрощения
Подтягивания
Подтягивания нейтральным хватом
Подтягивания обратным хватом
Подтягивания на кольцах