Перекати на спині (Baby back roll)

Name: Перекати на спині demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:30.267Z
Duration: 18 s
Description: Дерево навичок: Перекати на спині. Прогресії: Перекид назад через плече, Перекид уперед через плече, Присідання з перекатом на спину, Стрибок після перекату у свічку, Бурпі з перекатом.