Лотос (Падмасана, Lotus, Padmasana)

Name: Лотос demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:52.809Z
Duration: 36 s
Description: Дерево навыков: Лотос. Усложнения: Поза эмбриона в стойке на плечах, Связанный лотос, Высокий угол в позе лотоса, Поза журавля в лотосе. Упрощения: Лотос.