Traction scapulaire (Balancement en arc, Scapular pull, Arch hang)

Name: Traction scapulaire demo
Uploaded: 2026-06-05T16:28:04.886Z
Duration: 9 s
Description: Arbre de compétences: Traction scapulaire. Progressions: Accrochage avec une main, Levée avant en tuck. Régressions: Traction scapulaire, Traction scapulaire, Traction scapulaire.