Ruglig boog lichaamshouding (Supine arch body hold)

Name: Ruglig boog lichaamshouding demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:57.440Z
Duration: 11 s
Description: Vaardigheden: Ruglig boog lichaamshouding. Voortgangen: Ringen bilbrug rechte benen, Eén-been rugligging booghouding vasthouden, Liggende holle lichaam crunch. Regressies: Ruglig boog lichaamshouding, Ruglig boog lichaamshouding.