Calistree
›
Ćwiczenia
› Pozycja gołębia z ugiętą nogą
Pozycja gołębia z ugiętą nogą
(Bent-leg pigeon)
flexibility
Progresje
Pozycja gołębia
Przysiady gołębia
Skłony good morning w pozycji gołębia
Regresje
Półlotos z podparciem
Pozycja gołębia z podparciem na bloku