Calistree
›
Ćwiczenia
› Pompki z pierścieniami wspomagane taśmami
Pompki z pierścieniami wspomagane taśmami
(Band-assisted rings dip)
strength
flexibility
Postępy
Dip na kółkach
Wariacje
Dip na kółkach
Dipy
Pompki z pierścieniami z obciążeniem
Wspomagane dipy
Dip na pojedynczym pręcie
Ekscentryczny dip
Dip z obciążeniem