Medio loto con soporte (Supported half lotus)

Name: Medio loto con soporte demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:41.595Z
Duration: 37 s
Description: Árbol de habilidades: Medio loto con soporte. Progresiones: Pliegue hacia adelante de medio loto sentado, Pliegue de medio loto sentado, Torsión espinal sentado medio loto girado con soporte, Pose de la paloma con rodilla doblada, Medio loto. Regresiones: Medio loto con soporte.