Krowa (Stan krowy, Kakasana, Crow pose, Crow stand)

Name: Krowa demo
Uploaded: 2026-06-05T16:25:44.430Z
Duration: 14 s
Description: Drzewo umiejętności: Krowa. Postępy: Poza latającej wrony, Przejście ze stanu na głowie na trójnogu do pozy kra, Krucza pozycja na prostych ramionach, Tuck stanie na rękach ze zgiętymi rękami, Zgięte nogi pozycja bocznego kruka, Pozycja latających szpagatów. Regresje: Krowa, Krowa.