Calistree
›
Ejercicios
› Curl Zottman
Curl Zottman
(Zottman curl)
strength
Variaciones
Curls de bíceps con mancuernas
Curl de bíceps con mancuerna a un brazo
Curl de bíceps con barra
Curl martillo con mancuernas alternado
Curl de bíceps con banda unilateral