Boogschutter push-up (Archer pushup)

Name: Boogschutter push-up demo
Uploaded: 2026-06-05T16:32:54.386Z
Duration: 30 s
Description: Vaardigheden: Boogschutter push-up. Voortgangen: Ringen boogschutter push-up, Gespreide eenarmige opdruk, Glijdende archer push-up. Regressies: Boogschutter push-up, Boogschutter push-up.