手首の尺側偏位

手首の尺側偏位 - 関節 details, related exercises, and more.

関与する筋肉

トップエクササイズ

  1. スタッフ尺側偏位
  2. ケトルベル尺側偏位
  3. ロッキングフィスツ
  4. 逆さケトルベルキャリー