座位開脚つま先引き (座位開脚レッグホールド, Sitting straddle toe pull, Sitting straddle leg hold)

スキルツリー

技術

  1. 脚を大きく開いて座ります。
  2. つま先を掴んで引っ張り、体を下に引き下げます。

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設備