非常に汎用性が高く、プルアップ、ディップ、ロウ、フロントレバーやバックレバー、アブロールアウトなど、あらゆる筋力・経験レベルに合った多彩な全身エクササイズができます。自由に動いて手首の自然な動きに合わせられるため、固定されたバーより関節への負担が少なくなります。 **平均価格：** €40〜60 **長所：** 汎用性が高い、持ち運びできる **短所：** 吊るす場所が必要で、不安定さに慣れるまで時間がかかる **おすすめ：** 自重トレーニングを次のレベルに進めたい人 https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/?utm_source=calistree&utm_medium=partner&utm_campaign=equipment&utm_content=rings-datasheet-buyで購入