フットトゥフット (フットオンフット, Foot-to-foot, Foot on foot)
スキルツリー
技術
- 始め方は2通りあります。1つ目は、 Clasped hand grip で Shin-to-foot から始め、フライヤーとベースの母趾球とかかとを合わせてフットトゥフットに移り、手を離してフライヤーが立ち上がります。
- 2つ目は、 Tempo から Clasped hand grip でフットトゥフットに入り、フライヤーはベースの足の上でスクワットの姿勢になります。
- 降りるときは、フライヤーがゆっくり膝を曲げてベースと手をつなぎ、足を下ろします。
フォームのヒント
- ベースとフライヤーは Core に力を入れます。フライヤーは内ももに力を入れて脚をまっすぐ力強いラインに保ち、ベースは脚の関節を積み重ねます（ Joint stacking ）。
- フライヤーが動くときは、ベースがバランスポイントを保てるよう、ゆっくりと丁寧に動きます。