クレイジートイソルジャー（後ろ） (Crazy toy soldier back)

技術

1. 左右の脚で交互にジャンプします。跳んでいない方の脚は後ろに上げます。
2. 上げた脚と反対側の腕を、まっすぐ頭上へ上げます。
3. 爆発的に次の姿勢へ切り替えます。

類似のエクササイズ

• クレイジートイソルジャー（前）
• クレイジートイソルジャー（横）
• フロンタルジャンピングジャック
• ジャンピングトランクツイスト
• ラテラルジャンピングジャック

器具

• 地面（立位）