हैंगबोर्ड

हैंगबोर्ड

हैंगबोर्ड - उपकरण details, related exercises, and more.

शीर्ष व्यायाम

  1. एक्टिव हैंग
  2. स्ट्रेट-आर्म हैंग
  3. हैंगिंग सक्रिय विभाजन
  4. टक हैंग
  5. हैंगिंग नीज़ टू चेस्ट