Calistree
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व्यायाम
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शुतुरमुर्ग चलना
(Ostrich walk)
flexibility
स्किल ट्री
समान व्यायाम
एलीफेंट वॉक पैर की उंगलियों को पकड़ें
हाथों को नीचे हाथी चाल
शुरुआती फॉरवर्ड फोल्ड
बेयर वॉक
गहरी फॉरवर्ड फोल्ड
उपकरण
भूमि (खड़े होना)
