Calistree
›
व्यायाम
› पैर की अंगुली खिंचाव
पैर की अंगुली खिंचाव
(Toe stretch)
flexibility
स्किल ट्री
समान व्यायाम
एड़ी पर बैठना
नेक पैकिंग
आँख की रिब फ्लेयर साँस लेना
आर्म स्क्रू स्ट्रेच
क्वार्टर बैठक
उपकरण
भूमि (खड़े होना)