Calistree
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व्यायाम
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पिरामिड पोज़ कुहनी पकड़ें
(Pyramid pose hold elbows)
flexibility
स्किल ट्री
समान व्यायाम
खड़ा बगल की टांग पैर की अंगुली पकड़
साइड खड़ा फैलाव खिंचाव
त्रिकोण मुद्रा
फिंगरटिप्स रिवोल्व्ड ट्रायंगल
खड़ा स्ट्रैडल हल
उपकरण
भूमि (खड़े होना)
