आकाश और पृथ्वी को छूना (Touch sky and earth)
स्किल ट्री
तकनीक
- पैरों को कूल्हे की चौड़ाई जितना अलग करके खड़े हो जाएँ।
- अपने हाथों को आसमान छूने के लिए ऊपर उठाएँ, ऊपर देखें, और पंजों के बल ऊपर उठें।
- पैरों को सीधा रखते हुए कूल्हों से झुककर ज़मीन को छूएँ, यह एक दोहराव है।