Ремінь

Топ вправи

1. Допоміжний склад з одного ноги лежачи
2. Спінальний поворот з ремінцем
3. Нахил планші на кільцях
4. Поза рук до великого пальця лежачи
5. Поза рук до великого пальця лежачи з допомогою рушника