Calistree
›
Упражнения
› Разгибания трицепса назад
Разгибания трицепса назад
(Triceps kickback)
strength
Дерево навыков
Мышцы
Triceps brachii (long head)
Triceps brachii (medial head)
Triceps brachii (lateral head)
Rhomboid major
Middle trapezius
Lower trapezius
Teres minor
Teres major
Posterior deltoid
Latissimus dorsi
Похожие упражнения
Махи с гантелями в наклоне сидя
Тяга с гантелями в наклоне сидя
Ряд наклонной гантели, лежа
Сидячий жим гантелей над головой
Жим с гантелями на наклонной скамье
Оборудование
Скамья