Похила дошка

Похила дошка

Похила дошка - Обладнання details, related exercises, and more.

Найкращі вправи

  1. Присідання «велосипедиста»
  2. Гоблет-присідання «велосипедиста»
  3. Пістолетик на чверть амплітуди на похилій дошці
  4. Підйоми на носки в нахилі («віслючок»)
  5. Пістолетик на чверть амплітуди на похилій дошці з обтяженням