Calistree
›
Вправи
› Нога на руці знизу
Нога на руці знизу
(Low foot on hand)
strength
balance
Дерево навичок
М'язи
Передня дельта
Великий грудний м'яз (ключична голівка)
Подібні вправи
Зворотня нога на руці знизу
Присідання зворотня нога на руці знизу
Подвійна планка
Високий ящик
Планка на перед
Обладнання
Партнер по тренуванням
