Calistree
›
Вправи
› Зворотня нога на руці знизу
Зворотня нога на руці знизу
(Reverse low foot on hand)
strength
balance
Дерево навичок
М'язи
Передня дельта
Великий грудний м'яз (ключична голівка)
Подібні вправи
Нога на руці знизу
Присідання на нозі на руці знизу
Планка на перед
Складений лист
Розшпагатна підвісна
Обладнання
Партнер по тренуванням