Наклонная доска

Наклонная доска

Наклонная доска - Оборудование details, related exercises, and more.

Лучшие упражнения

  1. Приседания «велосипедиста»
  2. Гоблет-приседания «велосипедиста»
  3. Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске
  4. Подъёмы на носки в наклоне («ослик»)
  5. Пистолетик на четверть амплитуды на наклонной доске с отягощением