Йога-блок

Лучшие упражнения

  1. Треугольник с поддержкой на блоке
  2. Треугольник с поворотом и поддержка на блоке
  3. Боковая угловая поза с поддержкой на блоке
  4. Прыжок вперед с блоками
  5. Прыжок назад с блоками