Зірка (Star)
Дерево навичок
Техніка
- База лежить на спині, флаєр стоїть біля голови бази.
- Використовуючи Hand-to-hand grip , флаєр нахиляється, згинаючись у кульшових суглобах, і кладе плечі на стопи бази.
- Флаєр робить невеликий стрибок у положення Tuck position , навантажуючи руки й стопи бази.
- Коли положення стабільне, випряміть ноги.
- Для виходу база опускає стопи, флаєр знову групується, а потім сходить на підлогу.
Поради щодо техніки
- Для входу використовуйте Tempo : легке погойдування, щоб підлаштуватися одне під одного.
- Обидва партнери тримають положення Hollow body .
- Флаєр стежить, щоб не приземлитися на голову бази.