Calistree
›
Вправи
› Згинання шиї з глибокого розпрямлення
Згинання шиї з глибокого розпрямлення
(Neck flexion from deep extension)
strength
Дерево навичок
М'язи
Грудинно-ключично-соскоподібний м'яз
Довгий м'яз голови
Передній м'яз шиї
Довгий м'яз шиї
Подібні вправи
Втягування підборіддя лежачи
Лежачи на животі втягування шиї
Лежачи на животі втягування та розширення шиї
Упаковка шиї
Утримання підборіддя лежачи
Обладнання
Лавка