Mueve lentamente tu pie libre alrededor del pie de apoyo en un patrón circular amplio, alcanzando lo más lejos posible en todas las direcciones sin perder el equilibrio.
Completa el círculo de forma controlada, luego invierte la dirección.
Consejos de forma
Puedes mantener una ligera flexión en la rodilla de apoyo.
Alcanza lo más lejos posible manteniendo el control.
Muévete lenta y suavemente a lo largo de todo el círculo.