Sztanga

Sztanga (Sztanga olimpijska)

Sztanga - Sprzęt details, related exercises, and more.

Najlepsze ćwiczenia

  1. Uginanie ramion ze sztangą
  2. Kompresja w siadzie z obciążeniem
  3. Wyciskanie z wybiciem nogami
  4. Wysokie przyciąganie
  5. Unoszenie sztangi w przód