Calistree
›
Oefeningen
› Staande polsen samen rekken
Staande polsen samen rekken
(Standing wrists together stretches)
flexibility
Vaardigheden
Vergelijkbare oefeningen
Polsen uit elkaar cirkels
Polsen samen cirkels
Achterkant handen samengedrukt
Tegenovergestelde handpalmen samengedrukt
Standing wrists warmup
Uitrusting
Grond (staand)