Calistree › Oefeningen › Staande grote teenextensie

Staande grote teenextensie (Standing big toe extension)

strength

Spieren

Extensor digitorum longus
Korte vingerstrekker
Korte halluxstrekker
Extensor hallucis longus

Vergelijkbare oefeningen

Staande grote teenflexie
Staande tenen naar hielen
Staande enkelcirkels
Hielwandeling
Neerwaartse hond naar Opwaartse hond

Uitrusting

Grond (staand)